炎炎夏日，心火旺，加上天氣熱人容易情緒激動(dòng)，外加飲食的不合理，長(zhǎng)痘痘的幾率很大。那么，夏天容易上火長(zhǎng)痘喝什么茶祛火排毒呢?下面一起看下隨州市萬(wàn)松堂康匯保健品有限公司小編給您支的招：

　　1、調(diào)整心態(tài)：在火辣的夏季，往往人容易煩躁，心氣不順，脾氣易暴躁，心情抑郁，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而長(zhǎng)痘生瘡。積極調(diào)整心態(tài)、保持平和愉悅的心情，對(duì)祛火排毒起到事半功倍的效果。

　　2、飲食合理：夏天祛火一定要注意飲食調(diào)理，飲食宜清淡，少吃辛辣食物，多吃一些涼血的蔬菜水果，比如冬瓜、絲瓜、柿餅、綠豆等食物，有利于改善肝臟功能。

　　3、保持充足的睡眠，晚上少熬夜，盡量早點(diǎn)休息。

　　夏天容易上火長(zhǎng)痘喝什么茶祛火排毒?除了上述給大家介紹的日常生活調(diào)理外，接下來(lái)重點(diǎn)介紹下夏季容易上火長(zhǎng)痘喝什么茶祛火排毒。萬(wàn)松堂康匯公司是保健茶行業(yè)的龍頭企業(yè)，多年來(lái)一直潛心研究各種保健養(yǎng)生茶，針對(duì)上火排毒這塊，研發(fā)了降火清毒茶。此款茶采用金銀花、梔子、葛根、蘆根、淡竹葉、蓮心等藥食同源中草藥植物成分精制而成，多種去心火排毒藥材結(jié)合在一起，相輔相成，形成新的功效，祛火排毒效果更好，不僅如此，還有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、排毒美容養(yǎng)顏功效，是一款難得的夏季養(yǎng)生茶。

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